Mikilvægar upplýsingar

Hér má finna upplýsingar sem mikilvægt er að lesa í gegnum og hafa á hreinu áður en gengið er af stað í yfir að Fossavatni, jafnvel fyrr. Það er því góð hugmynd að fylgjast vel með hér. 

 

 

Start:

50 km - frá kl. 8:00. Keppendur fara á stað þegar að þeir eru tilbúnir. Mælst er til að keppendur taki rútu m.v. getu. Hraðir fyrst og hægari síðan. 

25 km - frá kl. 9:00.

12,5 km - frá kl. 09:10

 

Tímamörk:

Tímamörk eru í 50 km göngunni, þú þarft að vera komin(n) framhjá drykkjarstöð á Heiðinni (ca 8 km) innan 1:45 mín og svo aftur á sömu stöð (þá eftir ca 35 km) innan 5:30. 

 

Fossavatnsrútan:

Rútufargjaldið er innfalið í keppnispakka á keppnisdögum. Þannig ferðast keppendur frítt í rútum á leið í keppni eða kl. 15:00 oh 15:30 á fimmtudag og svo frá kl. 06:30 til 09:30 á laugardag. Í aðrar rútur kostar farið fram og til baka 1000 krónur. 
Engir bílar verða leyfðir upp á Heiði á laugardaginn, vegna takmarkaðra bílastæða og þrengsla á vegi. Mælst er til þess að keppendur og aðrir reyni að nota rútur eins og hægt er. Vinsamlegast skoðið því rútuplanið vel og skipuleggið tíma ykkar eftir því.

 

Veðrið:

Við hvetjum ykkur til að fylgjast vel með veðrinu, eins og við öll vitum eru veðurspár síbreytilegar og því betra að tékka á þeim reglulega fram að keppnisdegi. 

 

Bakpoki:

Eins og í fyrra þurfa keppendur að vera með bakpoka sem er að lágmarki 1,5 kg. með eftirfarandi hlutum í. Hlífðarjakki og -buxur, vettlingar og húfa.